質問力が人生を決める

あなたは毎日、心の中でどんな質問をしていますか。


　●　　どうして、やることなすこと失敗ばかり続くんだろう。

　●　　また駄目だった。なんで、自分はいつもこうなんだろう。

　●　　なんで自分ばかりこんな目に遭わなくちゃいけないんだ。

こんな質問を繰り返していませんか。


人間は1日平均約2000回も、自分自身に対して質問をしているそうです。

その中でも自分の人生での中心的な質問を
プライマリークエスチョン
といいます。

上記のような質問をしている人は、
その質問の答え（結果）を人生の中で得てしまいます。

どういうことでしょうか。

人間の脳はスーパーコンピュータであり 高性能な検索エンジンです。

そこに『なんで自分は不幸なのか』という質問を投げかけると
高性能なコンピュータである脳は、
『あなたが不幸である理由』を確実に探し当ててしまいます。
その結果、『あなたは不幸である』ことは、その『理由』とともに あなたの中で真実と認識され、あなたの人生もその通りになります。

別の言い方をすると、上記の質問は、
サーチライトの様にあなたの焦点を『あなたが不幸である』ことに向けさせ、
そこにロックしてしまうのです。
そうすると、あなたの脳はそれを真実として扱うようになるのです。


では、この状態を変えるためには、
どういう質問をすれば良いのでしょうか。

次のような質問はどうでしょうか。

　●　　この問題に関して、今すぐ出来ることは何だろうか。誰に聞けばいいだろうか。

　●　　どうしたらこの状況を楽しめるだろう。素晴らしい点はどこだろう

　●　　自分の良い所は何だろう、それをどうやって生活に生かしていけば良いだろう

　●　　自分の人生の素晴らしい点は何だろう。感謝できる点は何だろう


このような前向きな質問をすることによって、
自分自身や物事のプラス面や解決策に焦点が当たり、、
自分のエネルギーを良い方向に使えるようになります。

あなたも、より効果的な質問を自分自身にして、
それを習慣化してみましょう。

プライマリークエスチョンを変えれば、 あなたの人生が、普段の感情レベルから大きく変わること請け合いです。


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タグ：質問力

もしも、あなたが仕事で失敗したら・・・

もし、あなたが仕事で失敗したら、
どのような態度をとりますか。

　●なかなか失敗を認めないでしょうか。
　　あるいは、失敗を隠そうとしますか。

　●すぐに他人のせいにするでしょうか。
　　または、様々な言い訳を必死に考えますか。

　●自信をなくし、自分自身を責めたてますか。


これらは、前向きな態度とはいえませんよね。
こういう人がその仕事で成功者となると思いますか？
全く思わないですよね。

では、次のような態度はどうでしょうか。

• 自分に非があれば、素直にみとめる。

• 自分や他人に間違いがあっても、それを客観的に指摘するに留め、過剰に責めない（攻撃しない）。

• 失敗を貴重なデータ（事例）として捉え、同じような失敗しない為の改善案を考える。

失敗から得た教訓を基に、成功に至った事例は数えきれません。
というよりも、
ほとんどの成功は、数多くの失敗から生まれている
といってもいいでしょう。

ですから、上記のような前向きな姿勢は大変に重要です。

失敗というのは単なるデータに過ぎません。
それを生かすも殺すも、その後のあなたの対応次第です。

過度に感情的になって、落ち込んだり、自分を卑下したり、
あるいは、他人を批判したりすることは、マイナスの効果しか生みません。

とにかく、冷静で前向きな態度を維持し、自分自身や他人を攻撃しないように
できるだけ努力してください。

『ピンチはチャンス』というのは真実なのです。
失敗というピンチを乗り越え、成功のチャンスに変えてください。


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タグ：失敗

優柔不断なあなたへ・・・

決断を先延ばしにする傾向のある人の心には、
常に不安が付きまとっています。

・また失敗するんじゃないか。

・もっと楽な方法があるんじゃないか。

・自分にできるか自信がない。

・もう３０過ぎだし・・・

・・・などなど

結局、いつまでも心が定まらず何も行動を起こせません。
さらに悪いことは、こういう優柔不断な態度を続けていると
あなたの心はかなりのストレスを抱えることになります。
これは想像以上のダメージをあなたの心身に与えます。

逆に、決断力がある人は、
決断した瞬間から即、行動に移れるので
こういった悩みやストレスとは無縁です。
つまり決断するということは、 あなたの心を解放することでもあるのです。

あなたは、『自分は決断力が足りない』と思っているかもしれませんが、
それは思い込みに過ぎません。

決断力には、特殊なスキルも思考も必要ありません。
また、あなたがどんな人生を歩んできたか、何歳であるか、
金持ちか貧乏か、日本人か米国人か
などとも全く関係ありません。

まず、『自分は優柔不断だ』という思い込みから
自分自身を解き放つことを決断して下さい。
遅すぎるということはありません。

決断した瞬間からあなたの人生は変わりはじめます。
今から新たなスタートを切ってください。


決断力について詳しく知りたい場合は、
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タグ：決断力

夢を実現するための第1ステップ

夢を実現するために必要なこととは・・・

自分の夢や願望を文章として書き出す。

これです。
成功者といわれてる人は殆どやっています。
けっこう軽視する人が多いんですが、とっても重要なことなんです。

思ってるだけじゃダメなんです。
ちゃんと文字の形でアウトプットするんです。

おススメは、ノートや手帳に書いて常に持ち歩くことですが、、
パソコンや携帯・スマートフォンでテキストにしてもいいでしょう。
大事なのは、いつでも、どこででも見られる状態にしておくことです。

貴方だけの願望・夢・目標ですから、
リラックスして、思いっきり『我がまま』に書きましょう。
自分の夢に制限を付けず、思ったまま書き出してみましょう。

これが成功への第1ステップです。


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『時間がない！』が口癖のあなたに効果的な呪文

“時間がない”

あなたには、こんな口ぐせはありませんか。

あるいは、周りにこんなことをよく言う人はいませんか。

昔から言霊（ことだま）という言葉があるように
コトバには大きな力があります。

何気ない一言でも、侮ってはいけません。

”とにかく時間がないんです。”

本当にそうでしょうか。
それを呟けば呟くほど、それがあなたの心の中で既成事実と成ってしまいます。

本当に大切なことをやれていない自分に対する言い訳になっていませんか。

似たようなコトバに、こんなのがありますね。

”どうせ、○○だよ”
”だって、○○なんだもん。”
”でも、所詮○○だし・・・”

もし、あなたが現状を変えたいと本当に願うのならば、
まずは、こういった悲観的、否定的な言葉を使うのは止めて、
次のような積極的な言葉（パワーボキャブラリー）を使いましょう。

魔法のコトバ
『時間がないのなら、時間を作り出せ！』

つまり、”時間がない”という否定的なコトバを打ち消すコトバです。


自分に暗示を掛けるコトバでもありますが、
積極的な意味の言葉を口ぐせにすることが大事です。


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